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La riflessologia plantare e la mappa dei piedi all’origine del benessere
Una delle parti più importanti del nostro corpo e forse quella più trascurata, soprattutto dagli uomini, sono i piedi. Ma è proprio attraverso il massaggio dei piedi che si possono prevenire e curare...
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Riflessologia facciale: tutti i benefici e un esercizio facile per rilassarsi
Avete mai sentito parlare della riflessologia facciale? Si tratta di una terapia naturale complementare che prevede di massaggiare precisi punti del viso con l’obiettivo di alleviare il dolore in una...
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Jin Shin Jyutsu: ritrovare energia in soli 15 minuti, un’antica tecnica...
Il Jin Shin Jyutsu è un’antica tecnica giapponese che permette di donare energia al nostro corpo grazie all’utilizzo delle dita e alla loro pressione. Si tratta di uno strumento potente per aumentare...
View ArticleMassaggio Tui Na: cos’è, benefici e controindicazioni
Un rimedio naturale per rilassarvi e dare una sferzata di benessere al vostro corpo? Potreste ricercarlo nella medicina tradizionale cinese. Tra le sue mille sfaccettature, rientra il Tui Na, un tipo...
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Olio di senape: proprietà e come utilizzarlo
L’olio di senape è un rimedio particolarmente caro alla medicina ayurvedica che lo utilizza in particolare per il suo potere riscaldante e stimolante. Massaggi effettuati con olio di senape sono...
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Massaggio shiatsu: cos’è, benefici e controindicazioni
Lo Shiatsu è una tecnica manuale nata dalla tradizione di Cina e Giappone ma sempre più richiesta e apprezzata anche nel nostro paese. Di cosa si tratta esattamente e che benefici può offrire un...
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L’importanza e i benefici di massaggiare i piedi prima di andare a dormire (e...
Secondo le tradizioni orientali, i piedi sono direttamente riflessi con organi e tessuti del nostro organismo. Massaggiarli prima di andare a dormire può essere un buon sistema per riposare meglio e...
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Un massaggio profondo e intenso a casa? Ecco la nostra esperienza con il...
Sensazione immediata di sollievo e riduzione delle tensioni muscolari: i risultati ottenuti grazie al set da massaggi Pranamat ECO sono davvero sorprendenti. Incuriositi da questo prodotto dal design...
View ArticleGua Sha: che cos’è, come si usa e quali sono i vantaggi della pietra più...
L’utilizzo della pietra Gua Sha sta spopolando sui social, grazie alle videorecensioni di molti influencer che mostrano soddisfatti i benefici sulla pelle (e non solo) dei massaggi praticati con questa...
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Ripartono le lezioni (anche gratuite) della ‘Dog massage academy’, la prima...
Sono aperti i corsi della ‘Dog massage academy’, la prima scuola per massaggiatori di cani in Italia e Svizzera (alcuni gratuiti). La sede italiana è a Milano ma anche una piattaforma per la formazione...
View ArticleCon un pugno di riso e un vecchio calzino, mi faccio un massaggio...
Il riso è un ingrediente presente nella tradizione culinaria di tutto il mondo, ricco di proprietà benefiche per l’organismo e protagonista di molte ricette dolci e salate. Ma sapevate che il riso può...
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